Mindful leadership durch Hypnosystemisches Coaching / Neurosystemisches Coaching
Wir selbst sind der Ausgangspunkt unsere Selbstregulation und die Quelle unseres persönlichen Erfolgs und unserer persönlichen Zufriedenheit. In einem neurosystemischen Coaching lernen Sie Ihre Ressourcen und Potenziale wahrzunehmen und für eine nachhaltige Veränderung und Entwicklung zu nutzen. Nur wenn unser Verstand, unser Gefühl/Intuition und unser Selbst miteinander in Einklang sind, haben wir unsere volle Lebensenergie zur Verfügung. Dann können wir auch in anspruchsvollen Situationen tragfähige Lösungen für uns und mit anderen entwickeln und umsetzen. In einem Coaching lernen Sie Ihre Ressourcen zu nutzen, Ihre Potenziale zu entfalten und für Sie stimmige Lösungen zu finden.
Mein geschätzter Ausbilder und Supervisor Gunther Schmidt hat den hypnosystemischen Ansatz auf der Grundlage der systemischen Beratung und der hypnotherapeutischen Arbeit von Milton Erickson entwickelt. Aktuelle neurowissenschaftliche Erkenntnisse belegen heute das, was Milton Erickson schon vor Jahrzehnten gelehrt und angewandt hat.
Der hypnosystemische Ansatz geht davon aus, dass wir uns durch die Art unseres Denkens und inneren Erlebens selbst hypnotisieren. „Hypno-„, suggeriert vielen Menschen der Coach wolle und könne jemanden, ohne seinen Willen, dazu bringen etwas zu tun oder zu lassen. Als hypnosystemische Beraterin liegt mir nichts ferner als das. Es geht eher darum, sich seiner eigenen Erlebensnetzwerke bewusst zu werden und bei Problemerleben in ein gewünschtes Erleben zu verwandeln. Das Coaching ist dadurch auch ein Achtsamkeitstraining.
Neuro-, oder Hypnosystemisches Coaching
- berücksichtigt und würdigt die Autonomie und Komplexität von Menschen
- bietet kompetenz-, und ressourcenaktivierende Konzepte und Modelle
- ist ein ganzheitlicher und nachhaltiger Coachingansatz
- strebt eine zieldienliche Kooperation von Bewusstem und Unbewusstem an
Entwickeln Sie in einem Coaching ein agiles Mindset
Mit einem agilen Mindset
- erlangen Sie Selbststeuerungskompetenz und können sich dadurch im Dauerwandel erfolgreich steuern
- lernen Sie durch systemisches und hypnosystemisches Denken, sich auch in einer VUCA-Welt zu orientieren und Entscheidungen zu treffen
- lernen Sie mit Erwartungen und Druck souverän umzugehen
- bewahren Sie in herausfordernden Situationen einen klaren Kopf
- leben Sie Ihre persönliche Lebensbalance
- bleiben Sie mental stark und emotional klar
- entwickeln Sie Ihre Selbstverantwortung und Selbstbeziehung
- erlangen Sie eine Metazufriedenheit
- akzeptieren Sie Ihre persönliche Endlichkeit
- lernen Sie Ihre persönlichen Ambivalenzen zu managen
- wissen Sie, wie Sie in den für die anstehende Situation passenden Modus/Selbststeuerung gelangen
Typische Anlässe für ein Neurosystemisches Coaching sind:
- Entwicklung eines agilen Mindsets
- Resilienz Training
- Kompetenzentfaltung
- Gesundheitsprävention
- Berufliche und persönliche Herausforderungen
- Veränderungsimpulse
- Umgang mit inneren Antreibern
- Konflikte und Mobbing
- Kommunikationsstörungen
- Burn out Prävention
Zunehmend habe ich Menschen im Coaching, die, obwohl sie alles erreicht haben, was sie sich in Ihrem Leben gewünscht und vorgenommen haben, seltsam leer fühlen. Leistungsorientierten Menschen geht zunehmend die Fähigkeit verloren sich zu spüren und im Moment zu leben. Nicht nur das Berufsleben auch die Freizeit wird perfekt geplant und genutzt. Was viele nicht wissen, auch Powermenschen brauchen Pause. Doch die Fähigkeit in einen Entspannungsmodus zu schalten geht zunehmend verloren. Aktuelle Erkenntnisse aus der Neuropsychologie und der Medizin zeigen: Es kommt nicht auf die perfekte Alltagsplanung und das perfekte Zeitmanagement an. Es ist wichtig, dass wir wieder spüren, was wir tun und was wir wirklich brauchen. Von außen betrachtet wirkt das Leben vieler Klienten nahezu perfekt. Dennoch läuft hier etwas gewaltig schief. Kennen Sie das? Haben Sie auch das Gefühl Sie sitzen in einem Hochgeschwindigkeitszug und das eigene Leben rauscht an Ihnen vorbei? Dann sind Sie bei mir richtig.