Offener Coachingkreis für
Führungskräfte
„Endlich gelassener werden“
Oft sind es nicht nur die Anforderungen von außen, die uns stressen, sondern der eigene Leistungsanspruch. Dabei verengt sich unser Denk- und Handlungsspielraum. Wir sind dann in einem Problemtunnel „gefangen“ und fühlen uns einer Situation „ausgeliefert“.
In dem offenen Coachingkreis erfahren Sie, wie es Ihnen gelingen kann, auch in herausfordernden Zeiten wieder in eine gute Selbststeuerung zu kommen. Denn dann erleben wir uns gelassen, kooperativ und zuversichtlich.
- Sie erfahren und erleben, wie Sie endlich mehr Gelassenheit in Ihrem Führungsalltag erleben können
- Sie lernen Methoden und Konzepte kennen, die Ihnen helfen sich in für Sie passenden
Situationen abzugrenzen - Sie reflektieren Ihre Stressmuster und entwickeln Muster von Gelassenheit und
Zuversicht - Sie erfahren, wie es Ihnen gelingen kann, dass erlernte im Führungsalltag umzusetzen
- Sie haben die Gelegenheit sich persönlich weiterzuentwickeln und mit anderen
Führungskräften in einen geschützten Rahmen in einen Erfahrungsaustausch zu
kommen
Im offenen Coachingkreis treffen wir uns in einem gemütlichen und wertschätzenden Rahmen. Die Inhalte sind praxisnah und laden Sie zur Selbstreflexion und Selbstbeobachtung ein. Die angewandten Methoden sind in ihrer Wirksamkeit wissenschaftlich belegt.
Termine
An vier aufeinanderfolgenden Dienstagen
1. Termin: 12.03.2024
2. Termin: 19.03.2024
3. Termin: 26.03.2024
4. Termin: 03.04.2024
jeweils von 18:30 -21:00 Uhr statt.
Dauer: 4 Wochen
Kursgebühr: 500,00 Euro zuzügl. MwSt. p. P.
Maximale Teilnehmerzahl: 6 Personen
Ort
Lennéstr. 51 in der Bonner Südstadt
Themen und Inhalte
- Input zu relevanten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen
- Eigene Muster und Automatismen in Drucksituationen erkennen und unterbrechen
- Gewünschten Umgang mit schwierigen Situationen entwickeln
- Umsetzung und Reflektion
Methoden
Ich biete Ihnen verschiedene ressourcenorientierte, kompetenzaktivierende Methoden und Konzepte an, die Ihnen langfristig helfen, auch in schwierigen Situationen Ruhe zu bewahren.
Aufbau
An den Workshop anschließend folgt eine selbstgesteuerte und systematisch aufgebaute Praxisphase und eine abschließende Retrospektive.
Bei Bedarf kann das individuelle Thema in einem persönlichen Einzelcoaching intensiver bearbeitet werden. Im Workshop arbeiten Sie mit Praxisbeispielen, die Sie auch im geschützten Coachingkreis besprechen können. Das heißt, um das Prinzip der Selbststeuerung in schwierigen Situationen zu erlernen, wählen Sie Situationen, die weniger herausfordernd sind und bei denen Sie bereit sind diese in der Gruppe zu thematisieren. Alle Teilnehmer verpflichten sich bereits bei der Anmeldung zum Seminar dazu, dass alle persönlichen Themen vertraulich behandelt werden.